Lentopelon oireet


.

Lentopelon oireet voivat olla lieviä tai todella suuria. Lentopelko pilaa monen loman kokonaan tai osittain. Odotettu etelänloma saatta mennä pilalle lomakohteessa paluulentoa jännittäen. Lentopelkoisilla voi ilmetä seuraavanlaisia oireita:

1) Lisääntynyt hermostuneisuus. Matkalle lähtijä on hyvin hermostunut jo hyvissä ajoin ennen matkaa kotona, lentokenttätaksissa, terminaalissa ja lennolla.

2) Ylimääräiset ja kiihtynyt sydämentykytys. Sydän alkaa jyskyttää kiihtyvään tahtiin jo terminaalissa ja yhä voimistuu lentokoneeseen astuttaessa.

3) Unettomuus ja ärtyisyys ennen matkaa. Matkalle lähtijä on ärtyisä ja viettää useita unettomia öitä ennen matkaa.

4) Ripuli, oksentelu ja muut mahavaivat. Maha heittää löysäksi ja vessassa on käytävä tihentyvään tahtiin. Myös ilmavaivat lisääntyvät.

5) Käsien ja kainaloiden hikoilu.

6) Jännitys ja paniikkikohtaukset.

7) Keskittymisvaikeudet.

8) Matkaa edeltävä levottomuus.

.
Printed from: http://www.lentopelko.fi/lentopelon-oireet/ .
© 2017.